在排球比赛中，主攻队员在全队中起着非常重要的作用，例如，这些年来，女排在五大进攻力量中非常强大：惠洛基、朱婷、张长宁、李英英、刘晓通。
今天我们要谈的是前国家队女排队长惠洛奇，他是五大进攻中的一员。
1991年3月4日，惠洛奇出生于辽宁省大连。1999年，她和家人来到南京定居。她小学时偶然接触到排球，突然对排球产生了浓厚的兴趣，所以她在三年级报名参加了训练。
爱好排球的回若琪在训练后代表南京参加了江苏省第16届运动会，并获得室内排球和沙滩排球冠军。今年，惠洛奇只有15岁。
有可能被国家队教练发现的惠洛奇被调到国家队训练，冯坤、赵蕊蕊、杨浩等人也同时接受了训练。仅仅经过三年的训练，她就凭借自己的实力成为女排的主攻对手。2013年，中国排协发表声明称任命为中国女排总教练。
郎平教练一回来，他就对全国女排进行了一次大整顿。除了一些队员外，还有很多教练和后勤人员被她替换，许多球员被提拔。例如，朱婷从原来的河南队晋升为国家队主攻，惠洛奇也被提拔为国家队队长。今年，惠洛奇年仅22岁。
被提升为国家队队长的惠若奇觉得自己肩上的责任突然变得更重了。原本训练比其他人更刻苦的惠若奇，把训练时间再延长了一个小时，这也是运动员的职业精神。2014年，惠若琪与中国女排一起赢得了2014年世锦赛亚军，惠若奇的时代也开始了。
但是在2015年世界杯开始之前，已经准备了一年的惠若琪被发现患有特殊的室性心动过速，不得不接受手术，所以这次世界杯，惠洛奇为她未能参加世界杯而感到遗憾，她应该和队友们一起为她的国家赢得荣誉，但那是她送队友上飞机的一天。
手术后，惠洛奇在电视上观看了中国女排夺冠的全过程，看到队友们用她的球衣登上了最高的领奖台。此刻，她非常兴奋，但她也为未能在现场分享这一荣誉而感到非常遗憾。
休养一段时间后，惠洛奇才回到体育场两个月，而惠洛奇的老伤又复发了，离奥运会还不到五个月。这对惠洛奇来说是晴天霹雳。惠洛奇还对郎平教练说了他一生中从未想过的话：我可能撑不住了。
对于一名运动员来说，艰苦的训练是为了能够站在他的梦想领域，郎平安慰她：只要你的梦想还在，你就会再次为梦想而战。最后，在与家人讨论后，惠洛奇进行了第二次手术，幸运的是，手术非常顺利。手术后两周，惠洛奇恢复了训练。
虽然上帝让她生病了，但仍然没有抹去她的努力。在2016年里约奥运会上，惠洛奇和她的队友们站在最高的讲台上，看着中国国旗缓缓升起，热泪盈眶。
2016年也是Huiroqi作为国家队的最后一年。2018年2月3日，Huiroqi宣布退休，并正式结束了12年的体育生涯。Huiroqi说：体育运动影响了很多人的生活，排球彻底改变了我的生活。它让我不再担心身高，让我在面对困难时选择坚强。这让我登上了世界上最高的讲台。今天，它让我更加负责和负责。
慧若奇还以实际行动告诉我们，梦想的力量是面对起起落落的最后一根稻草，也是不怕生活回到零的勇气，也是记住最初的心重新开始的动力。她说，女排女排的女孩在她的名字前面，是对她生命的敬意的前缀。
退休后，惠若琪没有闲着，背书、演讲等商业活动还在继续，她也有了一个新的身份，即赞助特惠基金体育公益项目，为边远地区教学，让一些偏远地区的孩子也能完成自己的体育梦想。
