一个苹果，一碗山药粉，让餐厅感觉四康蛋糕香脆甜美
现在是冬天了。你在家里存苹果了吗？在我们东北，冬天马上就会买下大量的苹果，事实上，目前的生活水平比以前好多了，但是还有很多家庭仍然延续着这种生活习惯，苹果，卷心菜，萝卜，都是大量储存的，记得我小时候买苹果是几百斤买的，可以吃一个冬天
整个冬天的水果是苹果，不像现在，有这么多种水果，你想吃什么就买什么。
苹果是百果之王，你为什么这么说？因为苹果的营养价值很高，现在生活水平提高了，你可能忽视了这个普通的苹果，但告诉你，苹果的营养价值不能与普通水果媲美。
苹果含有大量的维生素、膳食纤维和多种微量元素，民间有这样一句话，一天一个水果，医生不叫我。
经常吃苹果对身体特别有益，具有保湿肠和排便的功效，特别是便秘，人们经常吃苹果可以改善肠道环境，促进胃肠蠕动，效果尤其好。四康其实是一种英国快餐面包，很多茶馆或一些高档酒吧都有，这也是西方最具代表性的小吃之一。
今天，我们教你
一只苹果，一碗山药粉，制作出美味的四康蛋糕，有着优越的餐厅感觉，香脆甜美的味道，尤其是像家人一样。
我们试试看，尤其是家里有孩子的时候。这种速溶的烘焙小吃特别受孩子们的欢迎。
[食物]：
苹果山药四康
(烹调原料)：一个苹果，一个山药，70克低筋面粉，50克山药粉，3克烘焙粉，25克黄油，25克糖粉，适量的奶粉，盐，适量的杏仁片，适量的糖
[烹饪步骤]：
1.首先把黄油切成一厘米正方形的小块。
2.然后把苹果切成块，这样苹果皮就不用去掉了。
3.将低面筋面粉与山药粉及烘焙粉拌匀，然后筛入黄油。
4.搅拌面粉和黄油。
5.把切碎的苹果倒入面粉里。
6.搅拌均匀，加入糖粉、奶粉、盐，拌匀。
7.混合均匀后，戴上一次性手套，直接取出一小块，制成四康胚胎，如图所示。
8.一次把所有的四康蛋糕都做好。
9.然后用杏仁片装饰表面，撒上适量的糖。
10、进烤箱，170度烘焙30分钟，取出时间，一点冷就可以直接吃，很好吃，脆而甜，让我们试试看吧。
[烹饪技巧]：
1.苹果只需要清洗皮肤，而不需要去皮。
二、在做四康胚时，一定要记住不要压实，只要把它做成一个形状，用压实的话做好四康饼的味道就不好了。
3.烤箱的时间是根据我们自己的实际情况来决定的，时间要灵活掌握，而食糖粉的添加也需要根据我们自己的口味来增加。
[文案撰稿人]海食大厨
